蛋白炒苦瓜

蛋白炒苦瓜

隻苦瓜朋友送的(師奶fan通常送食物聯絡感情)
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評分次數

  • hkt008

材料 蛋白7隻          苦瓜1條 切薄片用鹽醃一陣過水,白鑊快炒幾下備用

蛋白加鹽胡椒粉雞粉油打勻,再加苦瓜煎

#要炒完快D食,蛋白好快出水!
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咁食淨D蛋黃愛黎做乜呢????
作為一個保持聯絡既地方,亦可以用手機在街上直接出簡短既食帖
有興趣請大家一齊玩

https://www.facebook.com/groups/192733524184216/
3# hkt008 問得好。
80 字節以內
不支持自定義 Discuz! 代碼
送咗去垃圾筒(我想唔到點食7個蛋黃)
[食譜] 幸福的提拉米蘇  ^___________________________^
Buy when there's blood in the streets, even if the blood is your own
洗埋碗都9點幾,仲整蛋糕?下次先啦!
very good for tradioional chiu chau
十里平湖霜滿天, 寸寸靑絲愁華年
隻影形單望相護, 只羡鴛鴦不羨仙
鹽醃加白鑊炒應該可以減少苦味